Elizovetonka's public diary

Так вот... (2/4) «Здоровых людей не существует – есть только недообследованные» Так вот из того, что мне о себе известно по части здоровья – гастрит, рефлюкс-эзофагит, дуоденогастральный рефлюкс, СРК (все касается ЖКТ), никуда не девшаяся аменорея, многочисленные остеоартриты и перекосы, варикоз, и Бог знает что еще. И единственный выход – метод «клин клином вышибают», ибо помимо пилюль (с которыми тоже меру надо знать, а то будут не лечить, а калечить другие системы организма) может помочь только двигательная активность и рациональное питание Все, расходимся. Вот вам такой пример (о наболевшем): как лечить артрит? Врач, в лучшем случае, выпишет уколы, обезболивающее и сопутствующие таблетки, дабы вышеперечисленным не посадить желудок, назначит в придачу какие-нибудь малоэффективные процедуры, обязательно прорекламирует коллаген, хондроитин и глюкозамин за баснословные деньги эффективность которых в данной форме можно сравнить с аскорбинкой А остается в общем одно – дозировать нагрузку, укреплять мышцы и утолять боль аэрталом, не решая проблему на корню... ... переварите пока это) #исто@LizaKocha_diary Потом рилсы можно глянуть